悩みを解決して明るい未来を再創造しよう!
「朝起きたらもう嬉しい自分になる」体験コーチング
こんな悩みや願いはありませんか?
- 自分のゴールに向けて、効果的な目標設定をしたい
- ビジネスやプライベートでいっそうの成果を出したい
- 感情のコントロールを学び感情を変えたい
- 自分でも気づいていない潜在能力を開花させたい
- 自分と自分の大切な人を笑顔にしたい
- いろいろなことで悩んでいるので頭を整理したい
《ビジネス》
- 「事業を成長させたい」「売り上げをUPしたい」
- 仕事のやりがいや使命感を再度見直すことで、モチベーションをアップしたい
- 効果的な目標設定を行うことで、漠然とした夢に一歩ずつ近づきたい
- 先延ばしにしてきた問題・課題を、できるだけ早く解決したい
- ずっと「挑戦してみたいこと」があるけれど、第一歩を踏み出せずにいる
《ライフスタイル》
- すれ違いが増えてしまった結婚生活を、もっと豊かにしたい
- 親子関係、夫婦関係など、身近な人間関係をもっと円満にしたい
- 過去の失敗やトラウマの痛みから立ち直り、前向きな自分を取り戻したい
- いつのまにか増えてしまった体重を減らして健康になりたい
- 仕事でもプライベートでも、より一層の成果と充実感を手に入れたい
ひとつでもあてはまった方は、どうぞこの先を読み進めてください。
なぜなら。。
コーチングでこんな「結果」が得られます
- 正しく、効果的な目標設定ができるようになります
- 高いモチベーションを維持しながら短期間で確実に目標を達成できるようになります
- 感情のコントロールを習慣づけて、毎日が喜びと感謝でいっぱいになります
- あなたの心にブレーキをかけている障害「リミティングビリーフ」から解放されます
- モヤモヤしていたゴールが明確になり、確信を持った行動で結果を出せます
- 全ての出来事に対する意味づけが、ポジティブなものに変わります
- 太りすぎの人は痩せて、痩せすぎの人は適正体重に戻り健康を取り戻せます
- 「ピンチ」が次々に「チャンス」へと変わり、現状を打開する道が開けます…etc.
人生を変えるライフコーチングとは
ちょっと考えてみてください。
同じように目標を設定して、計画を立てて実行しても、目標を達成できる人とできない人がいるのはなぜだと想いますか?
実は、思うように目標達成ができなくて悩んでいた私の人生を大きく変えたのがコーチングとの出会いでした。
その後、私はプロコーチとして16年間、「ゆかふぇスタイルコーチング」でたくさんのクライアントさんたちの目標達成をサポートしてきました。
コーチングパワーによって私も、クライアントさんも人生にたくさんの嬉しい変化を起こしてきました。
コーチングに出会う前はプライベートもビジネスも闇の中でもがいていました。
昔、一番辛かったときは、朝目が覚めて天井が見えたら泣いていました。
そのころは
夫婦喧嘩が絶えず
子どもは不登校で学校から呼び出され
仕事も絶不調で会社は倒産寸前と
夫婦・親子・仕事の三重苦でした。
そして、その三重苦から脱して
幸せの三重奏に変化するきっかけがコーチングでした。
今では、朝目が覚めたら、「朝だー♪」って感謝して起きることができるようになりました☆
だから、もし、あなたが今悩んでいることがあったらどうぞ聞かせてください。
一緒に幸せになる方法を見つけてゆきましょう。
そして今ある悩みが解決したら、今度は自分自身の理想の人生を新たにデザインして創造してゆきましょう。
これまでがどんなに苦しくても、今がどんなに苦しくても、大丈夫です。
未来は、自分自身で新たに創造してゆくことができます。
これまで問題だと思っていたことが、実は問題ではなかったのだ、と体感を伴ってわかるとき変化が始まります。
ゆかふぇスタイルコーチングってどこが違うの?
「ゆかふぇスタイルコーチング」で行うのは夢をかなえるための、オーダーメードのセッション。
あなたに必要な要素を、必要なだけ組み合わせ、紡ぎだした「世界に1つ」のオリジナルなコーチングセッションです。
まずはちょっと力をぬいて、リラックスしながらアロマテラピーのサロンを思い浮かべてみてください。
そこにいるアロマテラピストは、あなたのために、いくつかのエッセンシャルオイルを選び、調合しているはず。
ローズにミント、オレンジ、バニラ、ムスク、ジャスミン…etc.
今のあなたにとって、一番心地よく、癒される、あなただけの香りを、独自の調合でつくりあげてくれるはずです。
私のコーチングも、それと同じです。
夢をかなえる「ゆかふぇスタイルコーチング」では、
・コーチング
・コンサルティング
・マーケティング
・メンタリング
・ヒーリング
・ビジネス
・プライベート
・感情コントロール
・成功するためのスキル習得
・地に足のついたスピリチュアル
などなど、さまざまな要素(エッセンシャルオイル)から、
あなたに必要なものを必要なだけ組み合わせ(調合し)、
世界に1つだけの「あなたのセッション」を紡ぎだしていきます。
あなたが「何を求めているか」によって、あなたにピッタリなコーチは全く異なります。
私が提供している「ゆかふぇスタイルコーチング」は、あなたが、夢や目標、なりたい姿に、確実に近づけるようにするためのコーチング。
「会社の売り上げが2倍にアップ」
「売れないセールスマンがNo.1セールスマンに」
「夫婦仲が劇的に改善」
「ムリなく痩せて健康診断でA判定に」
「苦手な対人関係が得意に」…etc.
これまでたくさんのクライアントさんたちが、それぞれの課題を解決して夢をかなえてきました。
私はあなたが自分で気づいていない可能性に光をあてて、あなたの素晴らしさを一緒に見つけるコーチです。
「自分の心の奥にある、真の夢や目標を見出したい」
「その夢や目標、『なりたかった自分自身』に近づきたい」
そんな方にとって、私は「ピッタリなコーチ」になれる自信があります。
心が揺れた方、ぜひ私のセッションを体験してみてください。
コーチについて
寺石ゆか(ゆかふぇ)
- 有限会社メビウス 代表取締役
- 心技体パフォーマンスメソッド「ゆかふぇスタイルコーチング」創始者
- ハート基準の目標達成ライフコーチ
- 文武両道ライフ&ビジネスアスリート
コーチングパワーで「朝起きたらもう嬉しい」人を地球上に増やすことが目標。
「一家に一人、カウンセリングコーチを!」を合言葉に、自分を大切にしながら大切な人を幸せにしたい人を支援しています。
コーチングにカウンセリング、セラピー、コンサルティング、ヒーリング、メンタリングを取り入れて、クライアントにあわせて提供する「ゆかふぇスタイルコーチング」で、ライフ&ビジネスともに成果を出すクライアントが続出している。日本・海外のコーチングクライアントとともに、幸せに成功するために日々研究中。2024年4月、創立30周年を迎える。
著書にアマゾンビジネス書、会社経営、仕事術部門で1位の「1本線ノート術」。
「仕事に使える感情コントロールの技術」はキンドル版も。
ちょっと無理めのことにトライしてクリアするのが好き。
「もうダメかも」と思ってからのあと一歩が鍵だと思う。
趣味はダンス・武道・陸上競技。
一昨年、40年のブランクを経て、マスターズ陸上で走り幅跳び金メダルチャレンジ開始。
セルフコーチングで1年で12キロやせて自己ベスト更新中。
コーチングクライアントさんの声
不登校の悩みが根本解決!
自分の夢実現コーチングへ
最初にゆかさんを見つけた時は、子どもの不登校で悩んで相談をしました。
その悩みはすっかり解決し、子どもは自分で見つけた大学に羽ばたいてゆきました。
悩みが解決した現在は、職場のリーダーとして自分自身の夢を実現するためのコーチングを受けています。
僕にとってゆかさんは、「否定しない、受け入れる」の代名詞のような存在です。
道に迷ったときにセッションを受けることで、悩みを成長の糧にすることもできるんだと解釈が肯定的に変化し、チャレンジし続けて道が開ける体験をしてきました。
【秋元さん リーダー職・男性】
自分の本当の願いがわかり自分軸ができました
ゆかさんの「朝起きたらもう嬉しい人を増やす」という言葉に心が動いてすぐに申込みました。
感情のコントロールを学ぶ中で、頭で考える思考からの答えと、心で感じる答えが自分の中にあるということがわかり、見つけることができました。
どっちも正解だけど、「自分はどうなりたいか」がわかり、自分軸ができました。
【Tさん 事務職・女性】
コーチングセッションはこんな風に進みます
体験セッションは、テレビ電話システム「zoom(ズーム)」を使った、オンラインセッションにて行います。
会場は、インターネットがつながり、あなたがいるところ。
ご自宅や、落ち着いてお話できる自由な場所から受けていただけます。
1.現状の悩み・課題・なりたい状態を伺います
まず現状の悩み・課題と、なりたい状態をお聞かせいただきます。
セッションは安心・安全な場です。
コーチである私には守秘義務がありますので安心してなんでもお話ください。
2.あなただけのオリジナルセッションをデザインします
お話いただいた内容をもとに
コーチング
カウンセリング
セラピー
コンサルティング
ヒーリング
メンタリング
地に足のついたスピリチュアル
などから、その時に一番必要で効果的なものを組み合わせてセッションをデザインしてゆきます。
3.一歩踏み出すプランを立てる
望む変化を起こすために役立つコーチングスキルを中心に時間内でできるだけお伝えし、見通しを立て、一歩踏み出すプランを作るところまでを一緒に行います。
さらに、なりたい自分になるための土台となる体と心を整え、推進させるための技術についてのコーチングを行います。
そして、そのエッセンスを一度のセッションでツールとともにお持ち帰りいただき、変化への実践を始めることができます。
4.振り返り・質疑応答
振り返りと質疑応答の時間をとります。
セッション中に気になったことやわからないことがあったら、何でも聞いてください。
5.メールによるフォローアップ(一往復)
学びを深め定着させるために、セッションフォローアップの質問集メールをお贈りします。
ここまでが体験セッション料金に含まれていますので、どうぞご活用くださいね。
次はあなたが、コーチングを通じてどんな変化を手に入れることができるかぜひ体験してみてください。
体験コーチングセッション料金(税込み)
ただいま創立30周年を迎えて感謝の特別価格で提供しています
60,000円→ 創立30周年感謝価格 30,000円(税込み)
【提供内容・形式】
ZOOMによる120分のオンラインセッション
メールサポート1往復
さらに!
本コースで使用している
幸せに夢をかなえる
コーチングワークシート集を
特別に無料プレゼント!
今すぐ下の緑のボタンをクリックしてご予約ください
体験コーチングを受けると何が変わる?
たった1回でこんなに変わる!
ここでは、体験コーチングの受講者から寄せられたメッセージの一部をご紹介します。
たった1回の体験セッションで受講者に起きたふしぎな体験がつづられています。
「ゆかふぇスタイルコーチング」体験コーチング受講者のうち、
99.7%の方から「セッションを受けてよかった」という声をいただいています。
「食うための仕事」から「なりたい自分になるための仕事」へ
WEBデザイナーとして独立して5年。最初は夢と希望でいっぱいでしたが、いつの間にか「食うための仕事」を黙々とこなすだけの毎日になっていました。
ちょうど最近、「このままの状況を続けていていいのだろうか?」と思う事が多かったので、偶然とは思えない絶妙なタイミングで、ゆかさんのコーチングを受ける事ができて、本当に良かったと思いました。
よかった部分を具体的に挙げていくとキリがないですが、何か「大きなきっかけ」をいただいた気がします。
「自分が本当にやりたかったことは何か」
「数年後、どんな姿になっていたいか」
見えなくなっていたものが、急にハッキリと見えてきました。
家に戻ってから、セッションで学んだことをじっくり復習したのですが、再度、目からウロコな発見ばかりでした。
で、一夜明けて活動を始めたところ、びっくりするくらい高いモチベーションで仕事に取り組むことができました。
きっと数ヶ月後には効果は目に見えて現れるだろうと思いましたので、しっかり日々を過ごしていこうと思います。
貴重な経験をさせていただき、本当にありがとうございました。
【東京都 Oさん フリーランス・男性】
心の奥にそっと触れる癒しのコーチングでした
昨夜は有り難う御座いました。
今回、ゆかさんのセッションに申込んでみて本当によかったと心から思います。
私は、自分の中に、まだまだ癒されていない子供が居ることに改めて気付くことができました。
私はまだまだその子に我慢させようとしていたのですよね。そのことがとてもよく分かりました。
ゆかさんのセッションは、ときおりヒーリングのようなコーチングでした。
途中で何度か涙声になってしまったこと、恥ずかしくも思いましたが、今はあれでよかったんだろうなと思います。
まだまだこれから生きてゆく過程において悩むこともあるのだろうけれど、もう一度素直にがんばってみよう、そう思うことができました。
暖かく導いてくださったことが、とてもうれしかったです。
本当に有り難う御座いました。
【Y様 セラピスト・女性】
「ゆかふぇスタイルコーチング」からのお約束
すごく興味はあるけれど、まだお申し込みをためらっているあなた。
もしかすると、こんな不安を抱いていませんか?
「体験セッション後に営業トークをされそう…」
「無理に高額なプログラムの契約を迫られたらどうしよう…」
ですが「ゆかふぇスタイルコーチング」では、そういった一切の「売り込み」をしないことをお約束します。
というか、その場では、お申し込みはお受けしていないのです。
「体験コーチング」を受講された後、「もっとコーチングを受けて変わりたい、身に着けたい」と思われた方には、正式なコーチングプログラムの詳しい内容についてご提案のメールを差し上げます。
そのメールをご覧になり、もう一度じっくりと時間をかけてハートに聴きながらご検討ください。
その上で、心から「引き続きコーチングを受けたい」と思われたら、ぜひご連絡いただければと思います。
行動を起こすのは今。まずは今すぐお申し込みください
ここまでお読みいただいてありがとうございます。
「ゆかふぇスタイルコーチング」に少しでも興味を持たれた方、「セッションを受けてみたい」と思われた方は、ぜひ今すぐ下記お申し込みフォームから「体験コーチング」にお申し込みください。
このお申し込みが、あなたの夢や目標、なりたい姿へとつづく最初のトビラです。